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生小孩之后身体抵抗力差，三两天感冒怎么办

头痛，发烧咳嗽流鼻涕视力下降曾经的治疗情况和效果：没有治疗

提问时间：2020-04-19

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董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：可以吃些增强免疫力的蛋白质粉，牛初乳，蜂胶等，在饮食上要多吃高蛋白质，高热量，高维生素及矿物质丰富的食物保持营养均衡，多吃增强免疫力作用的蛋类，奶类，黑木耳，香蕉，香菇，猕猴桃，胡萝卜等，食物多样化，不偏食不挑食，多喝水，还要多运动。

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