你好！我贫血，想要不被查出贫血早餐吃什么？

如果只是缺铁性贫血，饮食上应该注意增加铁质和叶酸的摄入.猪肝、猪血、黑木耳中含有丰富的铁，绿色蔬菜尤其是菠菜含有丰富的叶酸，平时可以注意多吃。

至于早餐，一般要注重碳水化合物即蛋白质的摄入，牛奶或者豆浆配合面包或者馒头都是不错的选择.如果是吃稀饭的话，则最好加一两个鸡蛋。