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怎样长高?男17岁1米7

患者长得矮男17岁1米7我一天自卑死了。要是能长到175到180那就乐死了,每天在吃安利的钙镁片(高三,没有太多时间锻炼。大约零晨一点睡

提问时间：2020-05-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，17岁还是有成长的空间的，你现在的饮食我不担心，关键是要运动！指导意见不建议吃什么增高的药物，都是假的，运动最好是篮球，有条件的话游泳也不错，一周4次，每次40分钟有氧运动，还有摸高等等

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