你好陈医生：过一年来，我大便不成型，一天拉几次，有

问题分析：你好，你这样的情况从中医的角度来说，是属于脾胃虚弱导致的，与你的生活和饮食习惯有很大的关系。意见建议：健脾才是治疗的关键，建议你可以服用中成药健脾丸，补脾益肠丸，四神丸等来进行调理。

饮食上可以多吃点具有补脾益气、开胃消食的食品，如熟藕、山药等。平时注意少吃点辛辣、生冷食物，过酸、过甜的食物，平时也可以多用热水泡脚，对你的情况也是很有帮助的。