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我家宝宝总生病要如何调理可以？

孩子这两个月我发现孩子总生病，会打不起精神来，明显的发现孩子的体质差，甚至宝宝经常哭闹，吃东西也不积极，总是会吃的很少，不晓得平时要怎么做可以调理宝宝这总生病的问题。我家宝宝总生病要如何调理可以？

提问时间：2020-03-07

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，
一、锻炼不可少。运动可以增强体质、增加食欲、帮助休息，这些都是提高免疫功能的关键。
二、充分休息能使宝宝的身体做好准备，应对任何可能发生的问题，同时身体能够通过休息恢复活力，从而减轻了免疫系统的负担

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