牙疼，放凉快的东西会好很多

你所说的这种情况是牙齿或牙龈的炎症，炎症越重，时间越长，恢复越慢。应该就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时合理饮食，多补水，多休息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，早晚刷牙，经常漱口，避免食物残渣的存留和病菌的滋生，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常。