你好，你的情况考虑脾胃虚弱还有肾阴虚脾胃虚弱容易出现肢寒怕冷，纳差、身体消瘦；肾阴虚容易出现失眠多梦、阴虚盗汗。指导意见建议口服中药调理人参健脾+知柏地黄丸，可以口服VB
1、VB1
2、谷维素等营养神经药物促进睡眠。劳逸结合，减少压力
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