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问患者提问

孕妇可以吃银耳吗

我怀孕3个月了，婆婆每天都会给我煮银耳汤给我喝，我想知道孕妇可以喝这个吗？

提问时间：2020-02-12

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃银耳的，银耳含有丰富的钙、铁元素，准妈妈常吃银耳，能预防抽筋、骨质疏松和贫血，还能促进宝宝的骨骼和大脑发育。
银耳是准妈妈在怀孕期间的理想滋补品，但患有糖尿病的准妈妈需慎食。

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