吃含蛋白质的食物对头发有没有好处？

问题分析：蛋白质是人体必需的营养物质，而且头发就是一种蛋白质，吃蛋白质是对身体有好处的，不光是对头发，对整个身体都是有好处的。

意见建议：头发的数目和质量和遗传和营养状况健康状况都有很大的关系的。吃蛋白质对头发有好处，但是不一定会使头发增多。

头发的生长是靠多种因素决定的。