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韧带炎可以跑步么

韧带炎可以跑步么腰部韧带炎可以跑步么吃过几天醋氯芬酸胶囊和泰川通痹片。见效特别快，一停药就又开始疼，是不是要一直吃下去啊？

提问时间：2020-05-31

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：您好，韧带炎可以进行跑步等锻炼，不会加重韧带炎，韧带炎也不会影响跑步。意见建议：不能进行仰卧起坐锻炼，可以进行俯卧位的“飞燕式”腰背肌锻炼，能够减轻韧带炎，防止长期抱孩子导致的腰肌劳损及腰突。

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