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狂躁症吃啥好得快

我是一个孕妇，不知道从什么时候开始，我的脾气就变得越来越暴躁，狂躁症吃啥好得快？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

可以吃一些水果、核果、种子、豆类食物，这些都是比较好的，全麦等谷类是很好的一个选择，但也勿食用过多的面包。多吃这些东西外，还要注意自己不能吃什么，这也是非常重要的，病人朋友应该避免含咖啡因食品，避免食用咖啡、可乐、茶、巧克力这些东西。

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