如果你感觉自己的孕期情绪波动超出了一般正常的状况,那么你最好去看一下专业的治疗师。虽然怀孕早期心情不好是正常现象,但确实有大约10%的准妈妈会在孕期遭遇轻到中度的抑郁。
如果你不是偶尔心情不好,而是经常或是持续性地感到情绪低落,你就有可能是这种情况。
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