问患者提问

右脚开放性骨折，脚筋受损，脚部不敢活动。

右脚开放性骨折，脚筋断了，已经4年了，康复训练没做好，脚不能上下勾挑，最近运动过度左右活动也伴有阵痛，脚踝处酸又疼，不敢太受力，一瘸一瘸的需要怎么治疗，怎么把筋抻开，饮食上吃什么对伤有所帮助，可以吃辣吗，活动量多少适宜

提问时间：2020-04-01

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好！根据以上所述情况分析你这是受伤后没有及时做康复导致的！建议你适量活动锻炼，慢慢把筋给伸开，运动量以你自己的承受力为度，饮食上可以喝点纯奶，稍微改善就好，不要太油，不要生冷辛辣！

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