拉了二天肚子了，吃什么好点

根据你的描述，你这应该是急性胃肠炎引起的症状，肠胃炎会引起腹泻腹痛等症状的，这一般都是饮食不节引起的症状。建议你可以口服点消炎药，例如诺氟沙星胶囊和思密达，应该有效果的，此外，食用点热粥或者热稀饭调理一下身体。

如果口服药物2日还没有效果，建议你最好到医院输液治疗