小孩子的消化功都还没发育完善，喝水少吃的东西也干容易引起便秘。多给孩子吃些易消化、不油腻辛辣刺激的。要多饮水，多吃水果蔬菜。
平时可以给宝宝顺时针按摩腹部。口服一些可以调节肠道菌群的药物，带着孩子多做做户外运动。
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