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得了肿瘤疾病该如何预防呢

健康咨询描述:前几天我出去和同事喝酒聊天,不小心感觉自己的腹部痛的厉害,身体很虚弱,自己就开始担心了,去医院检查,医生说是得了肿瘤疾病,我想问下,得了肿瘤疾病该如何预防呢。 想得到怎样的帮助:你好,得了肿瘤疾病该如何预防呢?
提问时间:2021-04-24
答医生回复
  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    你好,不吸烟,不酗酒,不吃霉变食物是可以预防肿瘤的发生的.但不免会有一些隐藏因素吧!~在卫生方面要注意清洁;不要熬夜频繁;在饮食方面不可以暴饮暴食,不要偏食太重.食物多样,谷物为主。

    多种食品应包括谷物与薯类、动物性食品、豆类及其制品、蔬菜与水果及纯热量食品等5大类。多吃蔬菜、水果与薯类,维护心血管健康,增加抗病能力,预防癌症,预防眼疾。

    还有每天吃奶类、豆类及其制品。

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