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坐月子什么能吃什么不能吃？可以吃生姜萝卜青菜那些吗？辣椒那些可不可以吃，花椒味精那些！

坐月子什么能吃什么不能吃？可以吃生姜萝卜青菜那些吗？辣椒那些可不可以吃。花椒味精那些！

提问时间：2020-04-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

坐月子期间要加强营养，合理搭配饮食，保持营养均衡，是可以吃萝卜，青菜的，要多喝汤，鸡汤，排骨汤，鲫鱼汤等。

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