病情分析： 你好，你所说的情况可以使用活血化瘀的药物泡浴一下，中医上讲淤血不去就阻碍新生组织的增长的了。意见建议：注意休息，防寒保暖，适当的锻炼功能等。
饮食要清淡可口，忌吃辛辣和刺激性食物，多吃蔬菜水果。
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