问患者提问

脾虚湿盛型兼有阴虚怎么办？

了曾经的治疗情况和效果：没有去过医院只是自己采取一些方案改善1:经常吃大枣，同时用大枣泡水喝2:经常用枸杞，党参等滋阴补气的中药泡水喝3:服用归脾丸和杞菊地黄丸（刚刚服用各一瓶）

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好！根据您所说的情况，建议您要注意生活规律，作息正常，同时增强您的体质。建议您可以从饮食与运动两方面来进行。建议要注意营养的全面，合理，均衡摄入，多增加其他营养，如优质高蛋白，如鸡蛋，牛肉，牛奶，还要多做运动，来改善以上情况！

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