问题分析:高血压病在我国的发病率达到了15%,是一种慢性病。临床有头痛,头晕,恶心,耳鸣,记忆力减退,胸闷,心悸等症状。
收缩压超过140毫米汞柱,和(或)舒张压超过90毫米汞柱,排除其他继发性因素,可以确诊为原发性高血压。意见建议:根据您提供的情况,您属于高血压的范畴。
治疗可以首先低盐低脂饮食,盐的摄入每天不超过6克,减少油腻及动物内脏的摄入,戒烟限酒,控制体重,避免肥胖,心态平和,避免紧张及情绪激动。
适当运动,可以选择一项自己感兴趣,可以长期坚持的体育项目,每天40分钟以上,每周5次饮食,持之以恒,才有效果。通过建立健康生活饮食习惯,一般可以使血压逐渐降低。
如果不能坚持健康行为来降压,可以口服药物治疗,ACEI ARB类药物对舒张压高效果较好,如缬沙坦,氯沙坦,坎地沙坦等可以治疗。
降低血压,避免并发症的发生,是高血压的三级预防的重点。谢谢咨询,希望对您有所帮助。
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