首页 > 权威问答 > 喝水过多对身体有危害吗？

问患者提问

喝水过多对身体有危害吗？

我一般很爱出汗。所以喝水也多。后来听说有人说；喝水过多对身体不宜，容易患肾炎.之类的一些疾病。请问这是真的吗？我一般都是喝白开或茶水

提问时间：2020-06-15

答医生回复

何宗全主任医师

三甲铜陵市人民医院肝胆外科

健康指导：喝水过多有可能导致水肿病饮食需注意，细嚼慢咽，多吃高蛋白食物，不要吃太多米饭。日常作息要规律，避免熬夜。
适量补充水分，建议每天喝一瓶纯牛奶，吃一个鸡蛋。运动量不要过大，以走路为主。不宜乱吃或多吃

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号