一静下来老想着自己会心肌梗死。

问题分析：您好，您这种情况与您的心理作用有关，建议您调整心态，方式心情，养成骨龄的作息时间，适当运动，慢慢调理，要相信心肌梗死也没有那么容易发生。

意见建议：建议您平常控制好血压、血糖以及血脂等危险因素，养成规律的作息时间，调整生活节奏，减轻生活压力，戒烟戒酒等不良嗜好，饮食规律，清淡，低糖低盐低脂，适当锻炼，注意休息，劳逸结合，保证充足的睡眠，定期当地正规医院体检，祝健康！