你好,你这应该是由于肩部肌肉韧带长时间的劳损或者受凉后导致的肌肉痉挛或者无菌性的炎症引起的痛疼的症状。建议你现在最好是积极的进行治疗,可以采用中医推拿、理疗、针灸等方法来进行治疗,也可以采用热敷的方法,就是吧大盐或者暖水袋加热后用毛巾抱起来,敷在肩膀痛疼不适最明显的地方,这样可以有效的消除局部的炎症,缓解你现在的症状,自己要经常拉拉门框或者单杠慢慢的吧粘连的肌肉和韧带牵拉开,平时一定注意肩部肌肉韧带的保暖避免受风受凉,以免症状加重。
如果不及时的进行治疗和锻炼那病情发展后就会影响上肢的正常的活动出现活动受限的情况,影响生活和工作。
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