问患者提问

如何通过饮食来降低血糖?

今天我验空腹血糖是6.7,望能说说如何通过饮食来降低血糖?平时应注意些什么?

提问时间：2020-03-17

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

高纤维,豆制品,蔬菜,等都属于低糖,主食比如米饭,馒头,面条等含糖量是比较高的,建议去专科医院复查空腹血糖,如果没有出入,可以让医生帮你制订饮食方案,祝您健康!

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