方法就是到医院去做一下检查，如果身体缺少维生素的时候，也有可能会导致身体白色的斑点出现，可以观察一段时间白色的斑点并没有消退，或者往外扩散，是到皮肤科检查之后再治疗。
平时少吃少吃辛辣、刺激性食物。
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