早上37,5下午到晚上36,9头痛

患者您好,很荣幸能回答你的问题,针对您一天来体温的变化情况,首先要明确的是,正常人在一天内体温是有波动的,波动范围在1.5度左右.通常上午体温略高于下午体温,如果您在一周内没有出现其他症状,仅是体温有些波动,可以不用在意,一定的情绪变化也可能造成体温的波动.指导意见密切观察病情,如果出现以下几种情况,应高度提高警惕1,咳嗽症状加重,痰量增加；

2,持续发热；3,出现恶心,呕吐症状,并伴有脱水症状；4,出现精神系统症状,如嗜睡,精神不振；5,原有基础疾病病情加重.现在来看,您的症状均不明显,药物也可暂且不用,如果发热给您的生活带来不适,可先采用物理降温,即用冰块或酒精擦拭身体.生活护理1,多喝水,多吃水果蔬菜,合理搭配饮食；

2,注意室内环境卫生,保持开窗通风；3,积极锻炼身体,增强身体抵抗力；4,避免到人多的地方去.祝您早日恢复健康!