请问我的头老晕，身体无力，睡眠也不是太好，一夜？

头老晕，身体无力，睡眠不好.做梦是神经衰弱表现.属于心理疾病的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。

减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，学会放松自己，多吃动物肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。

药物上可服谷维素,vb1,多虑平。