卵巢早衰从中医理论分析属于脾肾亏虚，气血不足所致卵巢功能低下，可以通过中医补肾健脾，益气养血的方法系统治疗以提高卵巢功能，恢复卵巢的排卵功能。
要营养均衡，挑食，节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体。
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