腰椎间盘突出爬楼和下楼哪个更危险

腰椎间盘突出，这疾病如果是压迫神经可以引发腰腿痛，麻木等一系列症状。当然如果是腰椎间盘突出而言，上下楼梯都会引发腰部负重较大，都容易加重症状，当然下楼梯而言，相对比上楼梯负重较轻，如果是存在疼痛，还是需要卧床休息，结合中医理疗等措施，而后期也需要避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，综合起来才能好转。