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生完孩子后怎么样才能使阴道恢复以前的紧致

提问时间：2020-05-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

你好，最好是通过运动缩阴，这样更安全有效，可以通过“收肛提气”方法“中断排尿”法.走路训练法。

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