指导意见:你好,自己不要紧张,注意合理饮食,每天晚上睡觉之前用热水泡脚,多吃水果与蔬菜,不能久坐,不能经常玩手机或者电脑,建议到正规医院神经内科进行检查以及治疗,建议排除颈椎的问题,祝你健康快乐每一天!
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