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胳膊腿手脚冒凉风木麻是怎么回事

有三年了今年好像严重了、胳膊腿手脚冒凉风麻木针刺感，看过中医没说什么

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议食疗，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等。指导意见肾脏在脚部都有固定的反射区，长期坚持锻炼能促进血液循环、益精补肾，达到调节全身器官功能、缓解疲劳、提高记忆力

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