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患者提问

高血糖病人可以吃什么水果?

我刚刚在医院确诊为糖尿病,血糖高,经常觉得口渴,喝得多,方便的次数也多。可是我还是越来越瘦。整个人看上去很憔悴,平时除了正常的一日三餐,什么都不敢吃,真是折磨人。高血糖病人可以吃什么水果?
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好。血糖偏高,最好不要吃水果,水果中含糖量都不低,你可以多吃蔬菜,增加饮食中的纤维素含量,等血糖控制理想了,可少量合理的吃水果。您的血糖偏高,还没治疗,建议积极治疗。治疗糖尿病,并不是简单用药,主要是包括5方面:

    1.健康教育,自己知道了糖尿病知识才能积极配合治疗,才不会乱用药,耽误治疗。

    2.检测血糖,血糖控制理想并不是某一次理想,应该是全天血糖正常平稳。

    3.饮食控制,需要根据您的体重,活动量计算您一天所需要的热量,分配在脂肪,碳水化物及蛋白里,就是说不仅仅是不吃甜的,您所吃的所有东西都要定量。

    4.运动。

    5.最后才是药物治疗。

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