问患者提问

月经量少吃什么补

我平常月经不调，月经量少，也不规律。这样的情况吃些什么能改善？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经量少的情况是可以多喝红糖水，多吃阿胶来补气血，也是要注意腹部保暖，平时也是要养成良好的生活习惯，要保持心情舒畅，不要有太大的精神压力，不要熬夜等，是可以调理月经的情况。

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