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苦瓜怎么吃法对便秘者最好，还有就是苦瓜要怎么做

苦瓜怎么吃法对便秘者最好，还有就是苦瓜要怎么做才不苦，我晚上做了太苦了吃不下

提问时间：2020-08-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

苦瓜是有清热的作用的，对便秘是有一定的好处的哈本来就是因为有苦味才能起到清热通便的作用哈，所以是不能把苦味去掉的额。
明白了吗？干煸或者是凉拌都是可以的额

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