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我怀孕后，肚子有一块赘肉，有什么办法可以让它会恢复成原来那样

我怀孕后，肚子免不了的赘肉就全部下来了，以前纯情少女的身材不见了，真是太伤心了，我一直在想怎么样能把以前的样子恢复回来呢，同事们都已经恢复过来了，他们只是用节食的方法。

提问时间：2020-05-07

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

不用刻意的去减肥，饮食一定要跟上，但是不要过多的吃些垃圾食品，要注意饮食的卫生，还有吃些清淡的蔬菜、新鲜的水果，所以要在饮食健康的基础上多做运动，多吃土豆、番茄这些事刮脂肪的良药。

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