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什么减肥咖啡效果好？

提问时间：2020-07-03

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：喝咖啡是可以起到一定减肥作用的，最好选择无糖无奶的黑咖啡。建议：在喝咖啡的同时，还要控制饮食，减少高脂肪的摄入，多吃水果蔬菜，不仅能起到饱腹感，减少进食量的作用，还能达到一定的减肥目的。

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