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两班倒,昼夜颠倒,作息混乱,睡眠糟糕!

长期以来,由于工作调配性不稳定加上是两班工作制,吃饭作息没有规律,晚上上班,白天睡觉睡不着,反之,白天上班,晚上睡觉也睡不好!再加上现在天气炎热,每天睡眠不足五个小时,(有的时候二十几个小时都没有睡觉)睡觉多梦易惊醒,上

提问时间：2020-02-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

神经衰弱并不可怕，不用担心，治疗首先要明确病因，之前是不是有贫血，或者胃炎之类的，有原发病先治疗原发病，然后口服些调节神经的药物，我建议你去医院检查一下，这样好明确诊断，正确治疗

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