戒烟半个月了出现老呕吐

问题分析：这是比较典型的戒断综合征，这种情况需要注意的方面很多。首先要注意尽量转移注意力，充实自己的日常生活，尽量减少一个人独处的时间。

意见建议：再有就是多找点自己感兴趣的事情做做，这样可以放松心情，平衡心理状态。最后就是尽量多的培养自己的兴趣爱好。

祝您早日摆脱困扰。要有毅力。坚持是关键。