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喝什么茶可以治便秘

都半年多了一直都感觉有些便秘，每次倒是能拉出来，不过拉的时候费时间的很，一直吃到香蕉，近期感觉没什么改善了，听说可以喝茶治疗便秘。,请问喝什么茶治疗便秘呢?

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

普洱茶。这个是可以通便去油减肥的。同时记得多大口喝水的。然后是不要久坐的。辛辣发物辛辣食物少吃。同时记得顺时针揉肚子，这样可以促进肠道蠕动有助于排便的。

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