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什么食物中不饱和脂肪酸多

提问时间：2020-03-09

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

意见建议：不饱和脂肪酸的定义是这样的“分子中含有一个或多个双键的脂肪酸。我们平时食用的，花生油、大豆油、橄榄油、茶油都含有丰富的不饱和脂肪酸。

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