宝宝发烧39.5，手脚冰冷，贴了退热贴，吃了退烧药

病情分析： 您的宝宝体温已经是高热了，一定注意高热惊厥的可能。注意，发烧只是疾病的一个症状，一定注意查找引起发烧的原因，针对病因治疗，发烧才可以真的缓解。退热贴等同于物理降温，如果宝宝已经规范服用退热剂，未到下次服用时间，千万不要随意使用，因为退热剂服用过量导致虚脱，也是很危险的。现在物理降温就是了，如果没有查过血常规和C反应蛋白，一定及时查一个，明确诊断是主要的。小儿体温原则上不超过37.5度是安全的。轻度发烧（体温在38.5度以下），物理降温就很好，既安全，效果又好。体温超过38.5度，可以在物理降温的前提下在医生指导下适当使用美林（布洛芬）或泰诺林（对乙酰氨基酚）等退热剂，但是，注意退热剂使用不要超量，一般不超过3天。美林一般6~8小时用一次，泰诺林4~6小时用一次，原则上每天使用不超过4次，物理降温是关键。发烧不一定就是坏事，适当的发烧有增加小儿抵抗力的作用。您应有技巧、有知识地面对它。当小孩子发烧时会合并其他的表现：如心跳加速、呼吸加快，身体感觉极度不舒服，有食欲不振全身无力的现象，幼小一点的婴儿不会说话，甚至变得躁动哭闹不安。此时，适度的处理，使体温不要太高是合理的，尤其具有发热痉挛或先天性心脏病的婴幼儿，更是需要。其实您应该这样科学退烧：

一、少穿点衣物。如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。传统老一辈的“寒到”的观念，造成一般误以为发烧时必须多穿衣服，其实刚好相反。发烧时全身能散热的地方以皮肤的表面积最大，散热效果最好，假使能将过多的衣服剥除，大量身体的热可经由宽松清凉的外表排除，体温很容易下降。

二、用温水擦身子。将宝宝身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。有些父母会使用民间流传的一些退烧方法，例如冷水或酒精拭浴来为孩子退烧，这是不适当的。宝宝发烧时烫热的皮肤突然碰到冷水或酒精，宝宝反应会很剧烈，可能会造成抽搐;而酒精的气味又会使幼儿昏睡，像喝醉了一般。

三、保持家中的空气流通。若家有冷气，维持房间温度于25~27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

四、多给孩子喝水。喝水以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

五、适当时候使用退烧药。当宝宝中心温度（肛温或耳温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。