您好,平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物。你的情况考虑可能是缺钙,建议去医院测下微量元素。
平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精鸡精,建议你一定要禁烟,酒,辛辣食物。
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