男士冬季手脚冰冷怎么办

对于冬季手脚冰冷的情况，建议平时注意加强体育运动，促进身体的血液循环，注意多加衣物，注意身体的保暖，注意饮食情况，多吃一些温热的食物，多喝白开水，不要擅自用药，可以选择用温水泡手，改善血液循环的情况。

怕冷且手脚冰凉主要是因为天气温度降低，人体自身的阳气不足，身体会出现体虚的症状。因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，而导致手脚总感觉冰凉。