11岁小女孩可以吃胶原蛋白吗？

你好、不建议使用、女性从20岁开始皮肤中的胶原蛋白不会自己在产生开始流失、到30岁的时候达到流失最高峰、40岁的时候皮肤的质量连18岁的一般还不好、所以在20岁以后就要开始注意随时随的补充胶原蛋白了、如果你使用的是特定的产品的话每天补充的量就要有所注意了祛痘的话、建议饮食清淡、少吃上火油腻的的食物每日一到两次温水洗脸、清洁皮肤、忌用手挤压或搔抓皮损忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂