感觉有蟑螂在爬

家里面有蟑螂，有一次掉到我的胳膊上，之后又惊吓以为裤子里有，去朋友家住一段时间，离开这几天都在喷药，把柜子床搬出彻底打扫，回来住发现两只被我灭了，我总觉得身上趴着蟑螂还有被咬的感觉，很真实可以掀开被子没有，昨天身体有点不舒服感觉更真实，我这是被吓得心里障碍还是身体里缺什么。我感觉床单总是有蟑螂排便和地板，很多地方黑黑的很小，我该怎么办？