你好，你的这个情况，要考虑是颈椎病压迫到臂丛神经，或者腕管综合症压迫到正中神经所导致的症状。指导意见可以到当地中医院的针灸科诊治，确定病因后，可以进行一段时间的中医针灸、穴位注射等治疗，会有不错的效果。
祝你健康快乐！
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