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过敏性鼻炎吃哪些食物对身体好?

我从去年就发现得了过敏性鼻炎呢,发病原因不明显呢,可是平时发病后就特别难受呢,还痒的不好受啊,就是连春天出门都得特别注意呢,怕引起过敏反应呢,那还有饮食呢,怎么注意吃的呢.过敏性鼻炎吃哪些食物好呢?

提问时间：2020-06-12

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

你好,过敏性鼻炎患者应该多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。宜多吃生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。
在饮食上宜清淡，多食新鲜蔬菜和水果，如萝卜、刀豆、丝瓜、及梨子、苹果、橘子、枇杷、葡萄、核桃等。

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