问患者提问

上夜班怎么保护身体。

提问时间：2020-02-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：上夜班的时候就是要注意及时的休息，不能很劳累，适当的时候还是要睡会，但是就是要在您上班性质是可以允许的情况下意见建议：建议您不要很担心，这个时候就是要及时的休息好，平时不要很劳累，上班之后就是要回家好好休息，补充营养，一般还是不会有很大的问题

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