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你好做微量元素钙是1.79是缺钙吗

你好我21岁以前缺钙铁锌补了好长时间了前段时间去做微量元素钙是1.79锌是94.87铁是8.71医生说我什么都不缺了我想问问我还缺吗钙铁锌还缺吗需要医生帮助提供远程诊断:还缺钙铁锌吗哪个都不缺吗

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你的情况考虑是饮食不均衡或者吸收不良导致缺钙的情况,建议日常饮食多喝牛奶，均衡饮食不要挑食，多晒太阳，同时服用维生素片；
钙片等

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